Chá de importantes funções que utilizo no meu protocolo MP e uso pessoalmente!!
Ajuda a modular o cortisol, principalmente a noite quando é necessário uma redução fisiológica para que consigamos dormir bem! Atingir o sono REM e ter todos os seus benefícios!
Por essa ação direta ao nível do cortisol também ajuda no controle da ansiedade da compulsão alimentar, podendo ser consumido também ao longo dia, principalmente em períodos de ansiedade mais intensa!
Importante destacar que seu uso em pacientes com epilepsia, com crises convulsivas deve ser acompanhado por um médico! Mas de modo geral, todos podem usar na forma de chás!
Uso em meu protocolo na forma de Nutraceuticos, de forma mais intensa, e também na forma de chás!
“Que o alimento seja seu remédio “